流山の訪問美容（出張カット）リベルタのササキです♪ 😀

今、たくさんの訪問美容で導入されている【炭酸泉(たんさんせん)】
見た事ありませんか？

結構力を入れて宣伝している美容院も多いので、見た事ある人も多いと思います。
炭酸泉って何だろう？？炭酸にはどんな効果があるんだろう？

今日はそんな疑問を深く追求していこうと思います!

炭酸泉ってなに？？炭酸水と炭酸泉の違いは？

炭酸泉とは、お湯に二酸化炭素が溶け込んだもの。
シュワシュワ～っと発砲する小さな気泡。
あれが【炭酸】です。

炭酸水と炭酸泉の違いは簡単で、
水に炭酸がとけたものが【炭酸水】
お湯に炭酸がとけたものが【炭酸泉】です。
つまり水かお湯かの違いですね。

炭酸水、ジュースでは昔からメジャーですよね。
コーラやスプライトは私も大好き！
特にお風呂上りに炭酸ジュースを飲むのが大好きでした。

最近では、無糖の炭酸水を飲むと美容に良いとされ、
話題になったのをご存知ですか？
スーパーやコンビになどで手軽に購入できるようになった炭酸水。
価格も、一般的なペットボトルジュースよりも安く買えます。

炭酸水を飲むことによって、
新陳代謝がよくなり、体内の毒素を排出する役割を促進します。
疲れを取り除き、胃腸を活発にして、便秘も解消！

いい事ずくめで女子が喜ぶこと間違いなし♪
しかし、飲む場合は必ず無糖の炭酸水を選んでくださいね！

入浴剤にも炭酸が効果的！

お風呂にポチャンといれるとシュワシュワと泡が立つ入浴剤。
実は私も毎日使っています♪

炭酸の力で血行を促進する効果があるため、疲れを緩和してくれます。

炭酸（二酸化炭素）というのは、
触れると肌の奥までグイグイ染み込み血管内まで浸透します。
すごいですよね！
そうすると血流が通常の３～4倍まで促され、血流がよくなる！というしくみ。

炭酸というのは、動けば動くほど抜けてしまいます。
湯船に炭酸入浴剤を入れたら、静かにゆっくり入るのがポイント！
じっくりじんわりと体を温めてあげてくださいね♪

血行がよくなると発汗作用もスゴイです！
のぼせないように休みながら、水分を補給しつつ入浴してくださいね。

髪の毛を炭酸で洗う！炭酸泉の効果とは

炭酸のもう一つの効果として挙げられるのが
汚れを吸着して落とす！ということ。

これが、訪問美容で【炭酸泉】のメニューが加わり、ヒットした理由ですね♪

炭酸というのはブクブクと小さな泡が立ちます。
この気泡が、髪や頭皮の汚れを吸着してくれる性質があるんです！

髪や頭皮の汚れは皮脂だけではありません。
髪の表面にはホコリや整髪料が付着していて、
放っておけば臭いやトラブルの原因になります。

その汚れ全般を炭酸が根こそぎ洗い流してくれるわけです。

それに加えて、先ほどお伝えした血行促進効果によって
頭皮の血流もよくしてくれますので地肌ケアには最適なんですよ！

自宅でも炭酸水を頭にかけて洗えば同じような効果はありますが、
やはりプロのマッサージが加わったシャンプーで全体を洗うと
さらに炭酸の効果を引き出す事ができますので仕上がりは一目瞭然！

汚れやアブラがすっきり落ちた髪の毛はつやも蘇り、手触りもサラサラ。
髪が軽くなったように感じます。

髪だけでなくお顔にも使える！

炭酸の効果はこれで理解できたと思います。
血行を促進して汚れを浮かせて落とす。
そうなると全身に使ってみたくなるのが乙女心（笑）

もちろんどの場所にも使えますが、私が一番オススメしたいのが洗顔！

毎日お化粧をして夜にはクレンジングをしますよね？
しかし、疲れていたり、しっかりとクレンジングができていなかった場合。
顔にも汚れはどんどん溜まり、くすみの原因になっていきます。

いつまでも綺麗な肌でいたい！と誰しもが思うはず。

そんな時は週に一回、炭酸で洗顔してあげることによって
汚れをしっかり洗浄すれば、お顔がワントーン明るくなります。

もちろん炭酸水を購入して、桶に溜めてパシャパシャするだけでOK。
しかし毎回購入していると、なんだかお金がもったいなくなる・・・

そんな時は炭酸を自分で作っちゃいましょう♪

炭酸の作り方

用意するものは２つ。
クエン酸と重曹。
クエン酸は100円ショップにも売っています。

重曹は掃除用として売られている物もありますが、
お顔につけるものだし・・・と考えると、
なんだか【掃除用品】として売られているものを使うのに抵抗がある・・・
そんな方は薬局やスーパーで300円から500円程度で
掃除用ではない重曹が手軽に購入できますよ♪

作り方は？
１０ｇのクエン酸と１０ｇの重曹。
比率は１：１です。
そこにお水を１リットル。
これで炭酸水の完成です♪簡単ですね！

注意するべき点は、
必ずお水を入れる！ということ。
お湯では炭酸になりません。

私も以前洗顔用に、お湯で作ったら全くシュワシュワしませんでした。
真冬に冷たい水で洗顔するのは、とってもキツイですがこれも美容のため！
引き締め効果！！と思って、水で炭酸を作ってくださいね♪

今日からでもできちゃう美容法！
髪もお顔も炭酸で日々の汚れをすっきり落としてみませんか？

炭酸の効果のまとめ

・水に炭酸がとけたものが【炭酸水】、お湯に炭酸がとけたものが【炭酸泉】
・無糖の炭酸水を飲むと新陳代謝がよくなって体の毒素を排出してくれる
・炭酸風呂に入ると二酸化炭素が血管まで浸透して血行を促進してくれる
・炭酸水で髪を洗うと汚れを吸着して洗い流してくれる
・自宅で炭酸水を作るにはクエン酸と重曹１：１★必ず水で溶かすこと！

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