朝シャンはハゲる?朝シャンは効果的?その真実を徹底解剖

あなたは夜シャンプーしますか?朝シャンプーしますか?

時々お客様の中にも朝シャン派の方がいらっしゃり、
人数の割合的には朝シャン派は少なくないように感じます。

しかし、少数とはいえ朝シャン派の方は確実にいます。
朝シャンプーをする理由は様々。
【寝癖をとるために朝洗うから夜は洗わない】
【朝洗ったほうがシャンプーのいい香りが残る】

でも、本当に髪の毛にとって夜洗わなくてもいいのでしょうか?
朝シャンを続けて良いのでしょうか?

そして、朝シャンがハゲると言われているのはどうしてなのでしょうか?

夜髪の毛を洗わなくても別に平気だよね・・?

頭皮

当たり前の事ですが、朝起きて、日中は仕事や学校。
汗もかくし、体に汚れも溜まります。
お顔や体と同様、頭皮や髪の毛も非常に汚れています。

夜帰宅してお風呂には入るものの、頭は洗わない。
夜頭を洗わないまま寝てしまう。
その結果、いつも使っている枕カバーも不潔になっているんです!

お顔をあてる枕。頭皮の汚れがついたまま、汚れを顔にこすりつけている!?
・・・なんてことにもなるのです。
汚れというのは時間が経てばたつほど臭いも出てきます。
頭皮環境は髪の毛に覆われている分、ムレやすく、臭いも強くなりやすいです。

つまり朝シャンするからといって、夜シャンプーで頭を洗わないということは
不衛生で臭いも強くなり、頭皮の環境に非常によくない結果になるのです。

夜のゴールデンタイムを逃すな!

みなさんは【ゴールデンタイム】というのをご存知ですか?

様々な細胞の働きが活発になり、お肌がリセットされたり、血行が促進されたりと、
ものすごく大切な時間が【ゴールデンタイム】です。

この時間というのはだいたいみなさんが就寝する夜中の時間。
人間というのは夜しっかり睡眠をとって、その間に細胞が働き、体に影響を与えているわけです。
反対に、夜更かしをして、毎日寝不足。細胞が活発になる時間に不
規則な生活をしていれば肌も荒れるし、シワやたるみ、
そして髪の毛の成長をも妨げてしまう結果になります。

この細胞にとって大事な時間帯に汚れたままの頭皮や髪の毛があると・・・
決していい状態とは言えないわけです!
折角の身体のゴールデンタイムを台無しにしているのですから!

細胞というのは生きています。
ですので、頭皮や毛根も生きているということに。
その細胞が動き、髪が成長するのがだいたい朝方と言われています。

一生懸命成長しようとしている時間帯に朝シャンをするとどうなるでしょうか?
成長が止まる・・・とまではいかないものの、
刺激を与えすぎてしまう可能性が非常に高いです。

そこが、朝シャンがはげると言われる理由にも繋がるわけです。

朝シャンプーに潜む危険要素とは!?

朝 シャンプー

一番心配なのは洗い残し。
朝はみなさんバタバタしていることでしょう。

5分でも10分でも貴重な朝。
その時間帯に髪の毛を洗うとなると、きちんと隅々まで洗えているでしょうか?
シャンプーやリンスの流し残しはないでしょうか?
一日経った汚れはきっと頑固にくっついています。
その汚れを落とすにはしっかり洗い、しっかり流す。

その工程が忙しい朝にきちんとこなせていないと、
頭皮の環境はさらに悪化する可能性があるのです!

シャンプーやリンスの流し残しは毛穴が詰まる原因にもなります。
毛穴がつまるとどうなるか?
抜け毛が増えたり、かゆみが出たりすることもあります。
毛穴のつまりは、頭皮にとって最も悪い状態の一つなのです!

朝シャンがはげると言われるはこういうところからもきています。

結局いつ頭を洗えばいいの?

シャンプー 時間

つまり今までのお話をまとめると・・・
“夜しっかりシャンプーで頭を洗うべし!!”
というのが結論です!朝シャン派の方には残念ですが・・(笑)

シャンプーをする時間帯はこれだけ細胞に影響を与えるほど重要だったわけです。
髪の毛も、お顔や体と同様に、きちんと清潔に保つ。
寝る前は全ての汚れを取ってから綺麗なお布団でぐっすり眠る。

そうすることで体の細胞も生き生きと活性し、
髪の毛やお肌の調子がよくなること間違いなし♪

朝シャンや夜のシャンプーのまとめ

・身体のゴールデンタイムのためにも、夜しっかりシャンプーで頭を洗うことが大切。
・朝は忙しいのできちんとシャンプーする時間がく、洗い流しもおろそかになりがち。
 髪が成長する朝にシャンプーで頭皮に刺激を与えることは良くない。
 こういうところから、朝シャンがハゲると言われており、実際頭皮や髪の健康を
 考えるなら避けた方が良い。

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